手術してまだ3日かあ、先は長いなあ。もう足は痛くないし、車イスもバッチリ乗り降りできるし、不自由さも半分になった、

足の先がまだ腫れているので、あまり座った形より、心臓より上に足がある方がいいと言われたので、横になることが多い。足の指を常に動かすと、ふくらはぎの筋力アッブになり、リハビリにいいらしいので、忘れたりもするが、うごかしている。

11月まではジムで筋トレで週一回は行っていたし、足のふくらはぎと太ももも頑張ってやっていたので、まあまあ力はあると思うが、、。なんせ体重が重いからなあ。

でも、病院では間食もしないし、一食の量も少ないから、痩せるかも。ちょっと期待❗

足の腫れが引いて、座わることが大丈夫になれば、あまりある時間を何かしようと思う。 何もない時間を有効に出来るか、次のブログのテーマにしよう。一応、wifeはできないが。ノートパソコンはもってきたので